Софт

очистка виртуальной памяти

Рейтинг: 4.8/5.0 (25 проголосовавших)

Категория: Windows

Описание

Очистка файла подкачки

Очистка файла подкачки Windows 7

Можно заставить Windows удалять файл подкачки при завершении работы Windows. Это следует делать, если вы пользуетесь мультизагрузочной системой, в которой у каждой операционной системы есть собственные настройки виртуальной памяти. Наличие чужого файла подкачки может вызвать конфликт операционных систем.

Если файл подкачки поврежден или стал чрезвычайно фрагментированным, то Windows может загружаться гораздо медленнее (или вообще не загружаться). Удаление файла подкачки вынуждает Windows автоматически создавать его при загрузке. (Естественно, если вы идете на то, чтобы дефрагментировать файл подкачки, то, вероятно, не захотите использовать эту функцию, чтобы он не становился фрагментированным, после воссоздания.)

  • 3. В правой области дважды щелкните на Завершение работы: Очистка файла подкачки виртуальной памяти.
  • 4. Выберите Включен и нажмите ОК. Изменения вступят в силу после перезапуска Windows.

RusOpen.com - это некоммерческий проект. Это значит, что он не приносит прибыли и держится исключительно на Вашем энтузиазме и личных средствах Администрации сайта.

очистка виртуальной памяти:

  • Ссылка 1
  • Альтернативный сервер
  • Другие статьи, обзоры программ, новости

    Автоматический вход в систему без ввода пароля

    Подборка советов для настройки и оптимизации Windows 7

    Как уменьшить размер иконок рабочего стола?

    Нажимаем клавишу Ctrl и вращаем колесико мышки.

    Ускорение анимации всплывающего меню Пуск и просмотра в и панели задач .

    1. Запускаем редактор реестра Пуск – Выполнить – regedit
    2. Находим ключ HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Mouse
    3. В этом ключе находим параметр MouseHoverTime и меняем его значение на 150
    4. В ключе HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop находим пареметр MenuShowDelay, и меняем его значение на 100
    5. Перезагрузка.

    Автоматический вход в систему без ввода пароля .

    1. Запускаем Пуск – Выполнить
    2. В появившемся окне введите control userpasswords2 и нажмите ОК

  • Во вкладке Пользователи выберите свою учетную запись и снимите галку с "Требовать ввод имени пользователя и пароля "
  • В открывшимся окне введите пароль и его подтверждение.
  • Перезагрузка.
  • Ускорение выключения компьютера .

    Если Вам кажется, что компьютер долго выключается, то можно ускорить этот процесс изменив задержку перед выключением. Пуск – Выполнить – regedit и в ключе
    HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control находим параметр WaitToKillServiceTimeout и меняем его значение, например на 500 (по умолчанию значение 12000).

    Удаление стрелок с ярлыков

    Пуск – Выполнить – regedit. В разделе HKEY_CLASSES_ROOT\lnkfile находим параметр IsShortCut и удаляем его.

    Для возврата стрелок надо создать этот параметр снова. Необходима перезагрузка.

    Чистим системный трей от неиспользуемых иконок .

    В процессе эксплуатации операционной системы, в системном трее накапливается много ненужных иконок от программ, которые уже удалены. Но их иконки по прежнему есть в трее. К сожалению сама windows не может их удалить. Для удаления запускаем редактор реестра Пуск – Выполнить – regedit. В разделе HKEY_CLASSES_ROOT\Local Settings\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\TrayNotify находим два параметра IconStreams и PastIconsStream. и удаляем их

    Закрываем редактор реестра и открываем диспетчер задач. На панели задач правый клик мыши - Запустить диспетчер задач или Ctrl + Alt + Del. Во вкладке процессы выделяем процесс explorer.exe и Нажимаем "Завершить процесс " Теперь не выходя из диспетчера задач нажимаем меню Файл "Новая задача (Выполнить)" и вводим explorer и ОК

    После перезагрузки в трее останутся только используемые иконки программ.

    Автоматическая очистка файла подкачки при завершении работы Windows 7

    Виртуальная память - это сочетание памяти ОЗУ и временного хранилища на жестком диске. Если памяти ОЗУ недостаточно, данные из оперативной памяти помещаются в хранилище, которое называется файлом подкачки. Перемещение данных в файл подкачки и из него освобождает достаточно оперативной памяти для выполнения операции Вот что советует по этому поводу Microsoft:

    "Поддержка виртуальной памяти использует файл подкачки системы для выгрузки страниц памяти на диск, когда они не используются. Во время работы системы файл подкачки открыт операционной системой в монопольном режиме и хорошо защищен. Однако если система настроена так, что допускает загрузку других операционных систем, необходимо убедиться, что при завершении работы системы выполняется очистка ее файла подкачки. Это гарантирует, что уязвимые сведения из памяти процессов, которые могли попасть в файл подкачки, не станут доступны пользователям, получившим прямой несанкционированный доступ к этому файлу."

    Чтобы включить очистку файла подкачки при выходе, необходимо иметь права Администратора и выполнить следующие действия:

    1. Пуск - Панель управления - Администрирование - Локальная политика безопасности, или Пуск - Выполнить и вести команду secpol.msc
    2. Откроется окно "Локальная политика безопасности"
    3. Открываем Локальные политики - Параметры безопасности.
    4. В правой половине окна находим параметр Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти

    По умолчанию этот параметр в Windows 7 отключен.

    • Два раза кликаем на параметре или открываем свойства - правый клик на параметре - Свойства.
    • Меняем значение параметра на Включен. Применить и ОК

    Все. Теперь при завершении работы, файл подкачки будет автоматически очищаться. Включении этого параметра может незначительно увеличить время отключения компьютера.

    Отображаем скрытые папки и файлы

    Для отображения скрытых папок и файлов, выполняем следующие действия:

    1. Пуск - Панель управления - Параметры папок. Или Пуск - Выполнить ввести control и ОК. Откроется окно панели управления. Выбрать "Оформление и персонализация" в открывшемся окне выбираем "Параметры папок" - Показ скрытых папок и файлов.

    Жмем "Показ скрытых файлов и папок", в окне Параметры папок выбираем Вид. Теперь ставим и снимаем галки, где необходимо: Если надо видеть все файды, включая ситемные, то снимаем галку с "Скрывать защищенные системные файлы (рекомендуется)" и ставим "Показывать скрытые файлы, папки и диски". Жмем Применить. В окне предупреждения жмем ДА

    Теперь можно снять и установить те пункты, которые определили.

    Для возврата проделываем обратное действие. В целях безопасности, без надобности эти пункты лучше не трогать.

    Отключаем затемнение рабочего окна при вызове Контроль учетных записей (UAC)
    При попытке изменения параметров компьютера программами, всплывает окно Контроль учетных записей (UAC) и затемняется рабочий стол. Для отключения затемнения перейдем редактор реестра Пуск - Выполнить и вводим команду regedit. В разделе
    HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System находим параметр PromptOnSecureDesktop и меняем его значение на 0 Изменения вступают в силу без перезагрузки.

    Слишком мало виртуальной памяти, что же делать?

    Слишком мало виртуальной памяти, что же делать?

    Существует очень много всплывающих, раздражающих ошибок. Одной из них является — «недостаточно виртуальной памяти». Что означает мало виртуальной памяти? Обычно это происходит так: ваш компьютер начнет тормозить, и через некоторое время появляется ошибка с текстом о недостатке виртуальной памяти. Сейчас я собираюсь объяснить, в чем причина этой ошибки и как навсегда от нее избавиться.

    Что такое виртуальная память?

    На жестком диске существует файл, который использует Windows в дополнение к физической памяти (ОЗУ) в случае необходимости. Он и называеться виртуальной памятью, а так же файл подкачки или swap-файл. Например, если вы запустили процесс или приложение с которым оперативная память не справляется, на помощь приходит виртуальная память. В стандартном варианте файл подкачки в 1,5 раза больше объема физической памяти, т. е. при объёме 512 МБ оперативной памяти, количество виртуальной памяти будет 768 МБ.

    Почему появляется ошибка «недостаточно виртуальной памяти»?

    Есть две вещи, которые обычно вызывают эту ошибку:

    • Вам не хватает оперативной памяти;
    • Приложение на вашем компьютере глючит и вызывает утечку памяти.
    Как исправить ошибку «мало виртуальной памяти» в Windows и ускорить свой компьютер?

    Избавиться от нее довольно просто, особенно если причиной является — недостаток оперативной памяти. В таком случае все, что вам нужно сделать, это добавить больше физической памяти, чтобы ускорить работу компьютера. Если Вы не в состоянии сделать это сейчас, тогда увеличьте файла подкачки. Вот как это сделать:

    • Щелкнуть правой кнопкой мыши на «мой компьютер» и зайти в свойства.

    Слишком мало виртуальной памяти, что делать?

    • Выберете вкладку «дополнительно» (или «дополнительные параметры системы» если вы используете Windows 7 или Vista) и затем нажмите на кнопку «Параметры» в пункте «Быстродействие».

    Слишком мало виртуальной памяти, что делать?

    • Откроется новое окно. Выбираем вкладку дополнительно и затем нажимаем «Изменить».

    Слишком мало виртуальной памяти, что делать?

    Выберите размер по выбору системы или возможность вручную изменить размер файла подкачки.

    Слишком мало виртуальной памяти, что делать?

    Изменять объем виртуальной памяти необходимо на том разделе, куда установлена ОС. Он указан в мегабайтах (МБ), поэтому число гигабайт (ГБ) которое вы хотите использовать умножите на 1024, и получите объём в МБ. Впишите это число в строчку и все готово!

    Вы увеличили объем виртуальной памяти, в следствии чего, ваш компьютер будет работать быстрее после окончания оперативной памяти. На скорость работы компьютера с виртуальной памятью очень сильно влияет скорость записи жесткого диска, чем она меньше, тем медленнее будет работать ОС.

    Однако, если ошибка вызвана багом приложения, в первую очередь необходимо найти его. Для этого необходимо открыть «Диспетчер задач» (нажмите сочетание клавиш Ctrl, Alt и del на клавиатуре) и перейдите на вкладку процессы. Затем нажмите на «вид» -> «выбрать Столбцы». Проверьте стоит ли флажок на «Размер виртуальной памяти» и нажмите кнопку «ОК». Теперь Диспетчер задач будет показывать, сколько виртуальной памяти использует каждое приложение. Если Вы нажмете на имя столбца «ВМ Размер» дважды, то процессы будут отсортированы исходя из того, сколько виртуальной памяти они используют, от наибольшего к наименьшему. Вы сразу увидите, какой процесс больше всего забивает память компьютера.

    Затем вы должны найти это приложение, некоторые, такие как firefox.exe, достаточно очевидны.

    Если Вы плохо разбираетесь в процессах, попробуйте скачать программу под названием Process Explorer. Она не требует установки — все что вам нужно сделать, это запустить .exe-файл. По сути, эта программа является улучшенным «Диспетчером задач». Как только она откроется, нажмите на вид -> выбрать Столбцы. Затем откройте вкладку «память процесса» и проверьте наличие флажка на «виртуальный Размер». Нажмите кнопку «ОК». Как и в диспетчере задач Windows, вы можете отсортировать результаты. Каждый процесс будет иметь информацию о запуске приложения. Если вам нужно еще больше информации, наведите курсор мыши на нужный процесс.

    Теперь, когда вы знаете, какая программа вызывает недостаток виртуальной памяти Windows, вы можете попытаться исправить это.

    В первую очередь попробуйте обновить программное обеспечение — обновления обычно исправляют ошибки. Если это не помогло, попробуйте удалить и переустановить приложение. В противном случае попробуйте использовать альтернативную программу.

    Как очистить виртуальную память компьютера?

    В продолжении, я расскажу вам как очистить виртуальную память windows, если у вас возникает такая ошибка даже после увеличения ее количества.

    Как увеличить подкачку виртуальной памяти:

    СПОСОБ 1. Используем локальную политику безопасности для очищения памяти:

    Для этого открываем «Пуск», ищем и открываем «Панель управления», во всплывшем окне выбираем «Система и безопасность» и дальше «Администрирование»

    Как очистить виртуальную память компьютера?

    После открытия окна Администрирование, находим «Локальная политика безопасности». Кликаем по ней правой кнопкой мыши и выбираем «Открыть». Вам открылось новое окно «Локальная политика безопасности», в ней нажимаем два раза левой кнопкой мыши «Локальные политики», дальше так же выбираем «Параметры безопасности» и ищем файл с названием: «Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти»

    Как очистить виртуальную память компьютера?

    В открывшемся окне, ставим птичку возле «Отключён» и нажимаем «ОК». После этого перезагрузите компьютер два раза, поскольку очистка виртуальной памяти windows начнется при втором запуске системы.

    СПОСОБ 2. Используем редактор реестра для очистки виртуальной памяти:

    Как открыть редактор реестра?

    • Открываем «Пуск» в строке поиска пишем regedit и жмем на появившийся regedit.
    • После этого вам откроется редактор реестра. В нем нажимаем на «HKEY_LOCAL_MACHINE», в выпавшем списке открываем «SYSTEM», дальше «CurrentControlSet», потом «Control», пролистываем до «Session Manager», открыв его щелкаем по «Memory Management».

    Как очистить виртуальную память компьютера?

    • В правой части окна ищем «ClearPageFileAtShutdown» кликаем по нему правой кнопкой мыши и выбираем «Изменить».
      В строку значения вписываем 1 и нажимаем «ОК».

    Как очистить виртуальную память компьютера?

  • После этого файлы подкачки виртуальной памяти будут очищаться автоматически, после выключения / перезагрузки компьютера.
  • СПОСОБ 3. Используем программу для очистки виртуальной памяти:

    Я использую программу RamCleaner для очищения виртуальной памяти. Использовать ее очень просто. Запустите программу и во вкладке RAM кликаем на Clean Now! После этих небольших действий виртуальная память очиститься и ваш ПК заработает быстрее!

    Как очистить виртуальную память компьютера?

    Не упустите возможность сделать доброе дело:

    Нажмите на кнопку социальной сети, в которой Вы зарегистрированы, чтобы другие люди тоже получили пользу от этого материала. Большое СПАСИБО!

    Очистка виртуальной памяти

    Очистка виртуальной памяти Windows 7

    По умолчанию в Windows 7 отключена функция очистки файла подкачки виртуальной памяти. В этой статье мы расскажем, как эту функцию включить.

    Поддержка виртуальной памяти использует файл подкачки системы для выгрузки страниц памяти на диск, когда они не используются. Во время работы Windows 7 файл подкачки открыт операционной системой в монопольном режиме и хорошо защищен. Однако если на компьютере допускается загрузка других операционных систем, необходимо убедиться, что при завершении работы Windows 7 выполняется очистка ее файла подкачки. Это гарантирует, что уязвимые сведения из памяти процессов, которые могли попасть в файл подкачки, не станут доступны пользователям, получившим прямой несанкционированный доступ к этому файлу.

    Чтобы включить автоматическую очистку файла подкачки виртуальной памяти во время завершения работы Windows 7, воспользуемся редактором локальной политики безопасности.

    1. Войдите в Windows 7 с правами администратора.

    2. Откройте меню Пуск, введите в поисковую строку secpol.msc и нажмите Ввод.

    3. В левом меню редактора локальной политики безопасности откройте Параметры безопасности > Локальные политики > Параметры безопасности .

    4. В правой части окна найдите и дважды щелкните строчку Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти .

    Этот параметр безопасности определяет, будет ли выполняться очистка файла подкачки виртуальной памяти при завершении работы системы.

    5. На вкладке Параметр локальной безопасности выберите Включен .

    Если этот параметр безопасности включен, то при корректном завершении работы системы выполняется очистка файла подкачки, а также обнуляется файл режима гибернации (hiberfil.sys), когда спящий режим отключен.

    <div><img src="http://mc.yandex.ru/watch/22505521" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div>

    Как почистить виртуальную память компьютера

    Windows — слишком мало виртуальной памяти

    Часто на компьютере появляется сообщение о том, что не хватает виртуальной, если быть точнее, то появляется окно с текстом: «Windows — Слишком мало виртуальной памяти». В этом случае вам нужно очистить виртуальную память. Сделать это можно несколькими способами.

    Редактор реестра

    1. Для того, чтобы почистить виртуальную память компьютера нужно запустить редактор реестра. Для этого открываем «Пуск» и вписываем regedit, если у вас Windows 8, то нажимаем правой кнопкой мыши на значок «Пуск», в меню выбираем «Выполнить», вставляем regedit и нажимаем «Ок».

    2. Откроется редактор реестра. Слева нажимаем на HKEY_LOCAL_MACHINE, далее SYSTEM — CurrentControlSet — Control — Session Manager — Memory Management.

    3. В правом окне находим ClearPageFileAtShutdown, кликаем по нему правой кнопкой мыши и в меню выбираем «Изменить».

    4. Откроется окошко «Изменение параметра DWORD (32 бита)». В поле «Значение» прописываем вместо «0» — «1» и нажимаем «Ок».

    Тем самым подкачка виртуальной памяти будет автоматически очищаться при запуске системы.

    Редактор локальной групповой политики

    1. Для того, чтобы открыть редактор групповой политики нужно зайти в «Пуск», далее «Панель управления» — «Система и безопасность» — «Администрирование».

    2. В этом окне правой кнопкой мыши нажимаем по «Локальная политика безопасности» и в меню выбираем «Открыть».

    3. В окне «Локальная политика безопасности» слева открываем «Локальные политики», далее «Параметры безопасности». Справа выбираем «Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти».

    4. В новом окне ставим галочку «Отключен» и нажимаем «Ок».

    Для того, чтобы виртуальная память компьютера или ноутбука очистилась нужно перезагрузить компьютер (лучше два раза) и после этого начнется очистка.

    Программа

    Предлагаю вам для очистки виртуальной памяти программу RamCleaner. Скачайте ее по ссылке. запускаете.

    Во вкладке RAM нажимаем Clean Now и готово! Память очистится и компьютер будет работать лучше и быстрее.

    Очистка файла подкачки при выключении компьютера

    Главная » Ремонт компьютера и настройка Windows

    Очистка файла подкачки при выключении компьютера

    Файл подкачки представляет из себя весьма полезный инструмент, благодаря которому мы можем записывать на жесткий диск те используемые данные, которые уже не влезают в оперативную память компьютера. Конечно же, обращение к жесткому диску куда медленнее и проходит дольше чем обращение к оперативной памяти, однако файл подкачки неплохо спасает при относительно малых размерах оперативной памяти и при больших количествах одновременно используемых данных.

    Но кроме его полезных свойств нужно помнить про оборотную сторону медали: безопасность. В файл подкачки могут попасть абсолютно все: ваши важные документы, пароли, фотографии, различный кэш и многое другое. И все это хранится в одном единственном файле, который может быть защищен намного проще, нежели оригиналы. А это значит что вытащить данные из файла подкачки в некоторых случаях может оказаться куда проще, чем добраться до оригинала(которого кстати уже может и не быть, а в файле подкачке его копия будет храниться). Поэтому может быть разумнее и очищать файл подкачки перед каждым выключением компьютера, что, конечно же, может немного сказаться на скорости выключения компьютера. Но все же, зачем мы тут собрались:

    HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session
    Manager\Memory Management и параметр ClearPageFileAtShutdown типа DWORD, значение которого по умолчанию равно нулю, что говорит о том, что файл подкачки не очищается. Установив значение равное 1 мы заставим систему очищать этот файл после окончания работы компьютера.

    Windows 10: тестирование, оценка и отзыв о продукте

  • Стоит ли обновлять Windows?

  • Не до конца грузится страница «Добавить страницу» в Wordpress

  • Сетевой уровень модели OSI

  • Принтер по умолчанию, в зависимости от местонахождения

  • Как скачать и разархивировать(распаковать) архив на C#?

  • Меню Отправить Windows

  • Рисовалка на компьютер Windows

  • Очистка виртуальной памяти Windows 7 - Windows 7

    Очистка виртуальной памяти Windows 7

    По умолчанию в Windows 7 отключена функция очистки файла подкачки виртуальной памяти. В этой статье мы расскажем, как эту функцию включить.

    Поддержка виртуальной памяти использует файл подкачки системы для выгрузки страниц памяти на диск, когда они не используются. Во время работы Windows 7 файл подкачки открыт операционной системой в монопольном режиме и хорошо защищен. Однако если на компьютере допускается загрузка других операционных систем, необходимо убедиться, что при завершении работы Windows 7 выполняется очистка ее файла подкачки. Это гарантирует, что уязвимые сведения из памяти процессов, которые могли попасть в файл подкачки, не станут доступны пользователям, получившим прямой несанкционированный доступ к этому файлу.

    Чтобы включить автоматическую очистку файла подкачки виртуальной памяти во время завершения работы Windows 7, воспользуемся редактором локальной политики безопасности.

    1. Войдите в Windows 7 с правами администратора.

    2. Откройте меню Пуск, введите в поисковую строку secpol.msc и нажмите Ввод .

    3. В левом меню редактора локальной политики безопасности откройте Параметры безопасности > Локальные политики > Параметры безопасности .

    4. В правой части окна найдите и дважды щелкните строчку Завершение работы: очистка файла подкачки виртуальной памяти .

    Этот параметр безопасности определяет, будет ли выполняться очистка файла подкачки виртуальной памяти при завершении работы системы.

    5. На вкладке Параметр локальной безопасности выберите Включен .

    Если этот параметр безопасности включен, то при корректном завершении работы системы выполняется очистка файла подкачки, а также обнуляется файл режима гибернации (hiberfil.sys), когда спящий режим отключен.

    Питание и производительность

    Очистка файла подкачки

    Очистка файла подкачки

    Anngel 11 апреля 2003 года

    Windows 9x/Me активно использует файл подкачки, значительно разгружая оперативную память компьютера. По неизвестным причинам Microsoft сделала файл подкачки динамическим, т.е. размер файла изменяется в зависимости от нужд Windows, хотя наилучшая производительность системы достигается при статическом файле. Причин для этого множество - Windows не требуется каждый раз изменять размер файла подкачки, исчезает фрагментация и т.д. Для того чтобы изменить параметры файла подкачки, щелкните правой кнопкой мыши на значке "Мой компьютер" и выберите Свойства. Перейдите на вкладку Производительность и щелкните кнопку Виртуальная память (Properties->Performance->Virtual Memory). В появившемся окне выберите "Параметры виртуальной памяти устанавливаются вручную" (Let me specify my own virtual memory settings). Если у вас установлено более одного жесткого диска, рекомендуется перенести файл подкачки с диска, где у вас установлена Windows на другой жесткий диск, более быстрый. Это должно значительно увеличить производительность системы. Теперь установите размер файла виртуальной памяти. Рекомендуемый размер - хотя бы в 2,5 раза больше, чем объем оперативной памяти. Перезагрузите систему и запустите утилиту дефрагментации для того, чтобы быть уверенным, что файл подкачки не фрагментирован. А если вы пользуетесь дефрагментатором сторонних производителей, в опциях укажите, чтобы файл подкачки располагался в начале диска.

    Для компьютеров, оснащённых более чем 64 MB оперативной памяти, можно порекомендовать следующий "трюк": в файле system.ini, который находится в каталоге C:\Windows, в разделе [386Enh], необходимо дописать строку ConservativeSwapfileUsage=1
    Это позволит системе не создавать файл подкачки без необходимости. Например, со 128 MB оперативной памяти можно будет открыть до трёх офисных приложений, таких, как Word, Excel и Internet Explorer, притом, что размер файла подкачки останется равным нулю. То же самое произойдёт при запуске Quake 3.

    Если файл подкачки не "консервировать", то приложений открыть можно будет гораздо больше, а игр запустить хоть две, одновременно. Надо бы, авторам советов, не забывать, как мне кажется, что читают их в том числе и чайники, и для них они достаточно авторитетны, а по сему стараться быть объективней или хотя бы давать советы более корректные.
    Небольшой комментарий от ведущего: в принципе, верное замечание. Однако, в большинстве случаев "консервировать" файл подкачки можно, т.к. сейчас средний компьютер имеет 128 Мб оперативной памяти, плюс около 300 Мб виртуальной памяти (при коэффициенте 2,5), что дает более 400 Мб суммарно. В 99% случаев этого хватает с избытком. Но бывают и исключения, поэтому не стоит слепо следовать советам, а немного подстраивать их под свои условия. Ведь можно установить размер виртуальной памяти и в 4-5 раз больше. Экспериментируйте. Это не "убьет" Windows.

    Как оптимально настроить файл подкачки - несколько советов.
    Если у Вас несколько винчестеров (не разделов, а именно винчестеров), то установка файла подкачки на другой винт, чем установлена операционная система, обычно значительно ускоряет быстродействие.
    Если у Вас несколько винчестеров - то файл подкачки ставится на самый быстрый из них.
    Если у Вас несколько разделов на винте, то файл подкачки надо ставить на самый первый из них - физически расположенный самым первым, так как доступ к этим областям винта наиболее быстрый.
    Целесообразно ограничить минимальный объем файла подкачки, чтоб предотвратить излишнюю его фрагментацию примерно объемом 1-1.5 объема вашей оперативной памяти (впрочем если Вы пользуете графику или напрягаете компьютер серверами баз данных то можно поставить размером 2-3 объема RAM).
    Практически не имеет резона ограничивать максимальный объем, так как это может привести к сбою программ из-за нехватки памяти, а если уж и ограничивать, то никак не меньше чем 4 объема RAM.
    После этих настроек комп надо перезагрузить и запустить какой-нибудь дефрагментатор (типа Norton Speed Disk) чтоб полностью дефрагментировать файл подкачки и поместить его в начало раздела.
    И последнее, помните, что после выключения компьютера файл подкачки может содержать Ваши пароли, логины, остатки Вашей конфиденциальной информации и т.п. так что достаточно "образованные дяди" из числа Ваших доброжелателей или компетентных органов, загрузившись в ДОС и покопавшись в объедках Ваших программ в файле подкачки могут найти очень интересные вещи.